Massagem Thai Yoga & Fusão com Óleos (Pré e Pós-Natal)
Este tipo de massagem é uma técnica de cura bastante antiga combinando a acupressão e as posturas de yoga. O objectivo é deixar que o corpo, a mente e o espírito entrem em perfeito equilíbrio e harmonia. Durante a massagem são utilizadas manobras que envolvem compressões, alongamentos e torções onde se utilizam também pés, joelhos, cotovelos e antebraços do terapeuta. Esta massagem pode também ser realizada com diferentes óleos promovendo um maior conforto, relaxamento, hidratação e estimulando o sistema nervoso, a circulação, aliviando possíveis tensões e dores musculares.
Durante a gravidez a massagem ajuda na manutenção do corpo e fortalece o sistema imunológico. Ao trazer estímulos de conforto e prazer em mulheres grávidas ampliamos a possibilidade deste estímulo ser reproduzido pela mãe quando nascer a criança. Mulheres grávidas que recebem massagem também dormem melhor, sofrem menos ansiedade e depressão e apresentam menos complicações no trabalho de parto. O toque acolhedor, princípio básico da Massagem Thai Yoga, tem a função de acalentar, como um colo maternal, paternal e fraterno, afastando o medo e a insegurança e dimensionando o corpo massajado ao seu potencial de força, beleza, equilíbrio e saúde.
No pós-parto o valor da massagem como instrumento de purificação é fundamental para activar o corpo e fluxo de energia vital quando nem a mãe nem o bebé podem realizar práticas e exercícios físicos de forma mais autónoma.
A massagem pós-parto ajuda a aliviar as tensões relacionadas ao esforço do trabalho de parto e/ou possivelmente da cirurgia ou outras intervenções. A massagem pode ajudar na consciência e adaptação ao novo eixo estrutural e a relaxar e tonificar a musculatura das costas, oferecendo suporte para a coluna como um todo. Uma massagem de relaxamento em todo o corpo, restaura e harmoniza o trauma natural, o desgaste físico e emocional, as tensões do parto e a melhorar a vitalidade.
MARJORIE SÁ (Professora, Doula e Terapeuta Holística)
Este tipo de massagem é uma técnica de cura bastante antiga combinando a acupressão e as posturas de yoga. O objectivo é deixar que o corpo, a mente e o espírito entrem em perfeito equilíbrio e harmonia. Durante a massagem são utilizadas manobras que envolvem compressões, alongamentos e torções onde se utilizam também pés, joelhos, cotovelos e antebraços do terapeuta. Esta massagem pode também ser realizada com diferentes óleos promovendo um maior conforto, relaxamento, hidratação e estimulando o sistema nervoso, a circulação, aliviando possíveis tensões e dores musculares.
Durante a gravidez a massagem ajuda na manutenção do corpo e fortalece o sistema imunológico. Ao trazer estímulos de conforto e prazer em mulheres grávidas ampliamos a possibilidade deste estímulo ser reproduzido pela mãe quando nascer a criança. Mulheres grávidas que recebem massagem também dormem melhor, sofrem menos ansiedade e depressão e apresentam menos complicações no trabalho de parto. O toque acolhedor, princípio básico da Massagem Thai Yoga, tem a função de acalentar, como um colo maternal, paternal e fraterno, afastando o medo e a insegurança e dimensionando o corpo massajado ao seu potencial de força, beleza, equilíbrio e saúde.
No pós-parto o valor da massagem como instrumento de purificação é fundamental para activar o corpo e fluxo de energia vital quando nem a mãe nem o bebé podem realizar práticas e exercícios físicos de forma mais autónoma.
A massagem pós-parto ajuda a aliviar as tensões relacionadas ao esforço do trabalho de parto e/ou possivelmente da cirurgia ou outras intervenções. A massagem pode ajudar na consciência e adaptação ao novo eixo estrutural e a relaxar e tonificar a musculatura das costas, oferecendo suporte para a coluna como um todo. Uma massagem de relaxamento em todo o corpo, restaura e harmoniza o trauma natural, o desgaste físico e emocional, as tensões do parto e a melhorar a vitalidade.
MARJORIE SÁ (Professora, Doula e Terapeuta Holística)
